건강검진 금식시간 메뉴얼

사람에게 가장 중요한 것은 무엇일까요? 돈도 좋고 명예도 좋지만 가장 중요한 것은 바로 건강입니다. 돈과 명예가 아무리 많고 높아도 건강이 좋지 않다면 이 모든 것들을 누릴 수도 즐길 수도 없기 때문인데요. 건강이 좋지 않으면 겉으로 티가 나는 경우도 있지만 반대로 눈에 보이지 않아 잘 모르는 경우도 많습니다.

 

 

이러한 이유 때문에 사람들은 주기적으로 건강검진을 받아야 합니다. 보통 1년에 한 번씩 건강검진을 받는데요.

 

 

가장 기본적인 검진부터 해서 종합적으로 내시경 등을 받아 온 몸의 건강 이상여부를 확인할 수가 있습니다. 이 때 제대로 된 결과를 받기 위해서 건강검진 전에 일정시간 동안 금식을 해야 합니다.

 

금식 이유

 

 

 

금식은 하지 않으면 섭취한 음식물로 인해 내시경이나 혈당 등 여러 검사를 할 때 결과가 제대로 나오지 않아 재검사를 하거나 오진이 나올 수 있기 때문인데요. 그렇다면 건강검진 금식시간은 얼마동안 유지를 해야 할까요?

 

 

검사에 따라 다르겠지만 거의 대부분 모든 검사에는 금식을 해야하기 때문에 유념할 필요가 있습니다.

 

건강검진 금식시간

 

 

 

건강검진을 위해 금식해야 하는 건강검진 금식시간은 최소 8시간 이상 지속되어야 합니다. 사람은 음식물을 완전히 소화를 시키기까지 최소 약 6시간 정도 소요되기 때문인데요.

 

 

그래서 최소 8시간 이상 아무것도 먹지 않아야 정확한 검진을 진행할 수 있습니다. 오전에 검사를 할 경우라면 저녁식사 이후로 아무것도 먹지 않으면 됩니다.

 

 

다만, 정밀검진을 진행하는 경우라면 건강검진 금식시간은 최소 10~12시간 이상 해야 합니다. 왜냐하면 일반 건강검진보다 검사 항목이 더 많기 때문인데요. 배고픔을 참기 힘들다거나 식사를 제대로 하지 못하는 것이 힘들 수도 있지만 검진 전 날 소화가 잘 되는 음식을 위주로 섭취 해주는 것이 좋습니다.

 

건강검진 금식시간 - 물을 괜찮을까?

 

 

 

그렇다면 건강검진 금식시간에 물을 마시는 것은 괜찮을까요? 아마 건강검진을 앞둔 분들이 가장 궁금해하는 부분일텐데요. 결론부터 말씀드리자면 가능한 물도 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 물이 위에 남아있게 되면 내시경을 할 때 빛이 굴절되거나 기도로 역류할 가능성이 있어 오진이 발생하거나 위험할 수가 있습니다.

 

 

 

즉, 물 뿐만 아니라 커피나 주스 등 액체류의 음식물을 섭취하지 않는 것이 좋은데요. 만약 건강검진 금식시간동안 정말 목이 말라 물을 마시고 싶다면 살짝 목을 적신다는 느낌으로 조금만 섭취를 해주는 것이 좋습니다.

 

 

 

그리고 정확한 검진을 위해서는 가급적이면 2~3일 전부터 금주를 하시는 것이 좋습니다.

 

약물

 

 

 

건강검진 금식시간 동안에는 약물을 섭취하는 것 또한 제한을 두어야 합니다.

 

 

 

특히 아스피린이나 고혈압약과 같이 꾸준하게 복용해야하는 약이 있다면 건강검진을 하기 전에 담당의와 상담을 한 후에 복용여부를 결정하거나 충분히 설명을 들은 후에 이를 감안해서 검사를 받는 것이 중요합니다.

 

건강검진 금식시간 - 임산부

 

 

 

참고로 임산부들의 경우에는 건강검진을 받을 수가 없습니다. 왜냐하면 건강검진시 촬영하는 X-Ray의 방사선이 태아에 아주 치명적이기 때문인데요. 따라서 건강검진을 받고 싶어도 받을 수가 없습니다. 그렇기 때문에 만약 임신 가능성이 있거나 임신 준비 중인 분들의 경우는 건강검진 전에 임신여부를 확인한 후 검사를 받아야 합니다.